Desde colchones hasta básculas, ahora es común que incluso los productos más básicos estén conectados a aplicaciones. Los cepillos de dientes eléctricos son una de las entradas más curiosas en el espacio de los dispositivos «inteligentes». Pero, inteligentes o no, los cepillos de dientes tienen un propósito: limpiar los dientes. La Asociación Dental Americana dice tanto los cepillos eléctricos como los manuales harán precisamente eso, siempre y cuando se cepille dos veces al día, durante dos minutos cada uno, con un cepillo de cerdas suaves y pasta dental con fluoruro.
Las personas a las que les resulta fácil acertar en esas marcas probablemente puedan ahorrarse el dinero, pero otros podrían beneficiarse del estímulo que brindan los cepillos avanzados. Queríamos probar algunos de estos elegantes cepillos de dientes eléctricos para ver cuán útiles son sus conocimientos. Después de probar varios pinceles durante algunas semanas, llegué a la conclusión de que no son una necesidad para todos, pero podrían beneficiar a ciertas personas, particularmente a aquellos que responden a la gamificación de sus hábitos diarios.
Qué buscar en un cepillo de dientes eléctrico inteligente
aplicaciones
Para nuestros propósitos, cualquier pincel que se comunique con una aplicación de teléfono inteligente complementaria es uno que consideramos «inteligente». Casi todas estas aplicaciones rastrean la duración y la frecuencia de tu cepillado, y pueden hacerlo tanto si tienes la aplicación abierta como si no. Las aplicaciones presentan datos históricos en gráficos, calendarios y otras visualizaciones fáciles de digerir. La mayoría de las aplicaciones también te permiten establecer objetivos, acceder a consejos sobre mejores hábitos y volver a pedir cabezales de cepillado directamente del fabricante.
Los dispositivos más avanzados te permiten ajustar la configuración y los modos dentro de la aplicación y también te guían a través de las sesiones de cepillado con información en tiempo real sobre dónde está el cepillo en tu boca. Otras aplicaciones otorgan recompensas de la vida real, como tarjetas de regalo, por mantener hábitos constantes. La teleodontología es incluso parte de la Sofismo repertorio de la aplicación.
La mayoría de las personas probablemente aprovecharán al máximo la visualización que ofrecen las funciones de seguimiento e historial. Me resultó satisfactorio ver una larga serie de sesiones de cepillado matutino y nocturno correctamente ejecutadas, como si hubiera alcanzado algún tipo de hito personal. Las aplicaciones también facilitan el envío automático de cabezales de cepillos, lo que podría ayudar a garantizar que los reemplace con más frecuencia. La ADA recomienda obteniendo cerdas nuevas cada tres o cuatro meses y yo, por mi parte, soy terrible para recordar hacer eso.
Al principio, me gustaba cepillarme con las aplicaciones que eran capaces de visualizar mis movimientos, pero la novedad desapareció después de una semana más o menos. Detenerme para ir a buscar mi teléfono solo agregaba otro paso, y siempre terminaba absorbido por el nuevo abismo de notificaciones antes de recordar, oh sí, iba a cepillarme los dientes. Si bien el seguimiento simple del progreso de las aplicaciones es excelente, los objetivos y premios agregados perdieron su poder para motivarme después de algunas semanas. Muchos de nosotros ya nos estamos marcando innumerables objetivos; preocuparme por un premio virtual más se sentía como tarea para una clase que no tenía que tomar.
La función de temporizador es lo que finalmente me ayudó a cepillarme mejor. Mi impulso es dejar el cepillo después de unos 45 segundos, que está lejos del tiempo ideal. Sin embargo, para usar eso, ni siquiera necesita la aplicación, ya que todos los pinceles inteligentes incluyen un temporizador en el propio pincel.
Foto de Amy Skorheim / Engadget
Mecánica de cepillos
Ya sean redondos o rectangulares, todos los cabezales de los cepillos vibran produciendo decenas de miles de movimientos por minuto. Todos los mangos emiten sacudidas hápticas y pausas para indicarle que se mueva a otra sección de dientes y cuando termine su sesión. La mayoría de estos cepillos de dientes eléctricos tienen baterías que duran algunas semanas con una carga o, en el caso del Quip no recargable, unos meses con un juego de celdas desechables.
Los cepillos avanzados, por lo general los que cuestan más de $200, también incluyen sensores internos que pueden detectar la orientación del cepillo en la boca, así como el movimiento y la presión que aplicas. Los pinceles usan esa información para advertirte si estás presionando demasiado, moviéndote demasiado rápido o pasando por alto ciertas áreas, con retroalimentación en forma de luces, vibraciones o comunicación dentro de la aplicación. Algunos cepillos incluso tienen pantallas diminutas integradas que pueden brindarle mucha de la misma información que una aplicación, como la selección de modo, la duración del temporizador y evaluaciones simples de la sesión, para que no tenga que mantener su teléfono a su lado.
Precio
Un cepillo de dientes manual de su CVS local le costará $4; Los cepillos de dientes eléctricos inteligentes pueden costar entre $ 50 y $ 400, un gran salto de precio. Incluso el cepillo inteligente más económico ofrece seguimiento de datos basado en aplicaciones, además de retroalimentación háptica y vibraciones sónicas del propio cepillo. Las versiones más caras incorporan características como cabezas especializadas, pantallas LED y sensores internos como giroscopios, todo lo cual eleva el precio.
Mejor en general: Oral-B iO Serie 7
Incluyendo modelos manuales y eléctricos, Oral-B fabrica alrededor de 75 cepillos de dientes diferentes. Su serie iO más reciente y avanzada incluye la friolera de siete modelos diferentes, con otro en camino. La mayor parte de la serie iO se lanzó en 2020, lo que significa que la serie iO 9 no es una iteración más nueva de la serie iO 5, es solo un cepillo más perfeccionado. El Serie iO 7 tiene una buena combinación de características de la aplicación y capacidades del cepillo, y por $200, se encuentra en el medio del espectro de precios de los cepillos de dientes eléctricos inteligentes
Mientras usa el iO Series 7, un giroscopio interno y un acelerómetro detectan dónde está el cepillo en su boca. Si usa la aplicación para guiar una sesión, una ilustración 3D de sus dientes cambia gradualmente de azul a blanco a medida que limpia diferentes áreas. Me impresionó la precisión con la que detectó exactamente dónde me estaba cepillando, especialmente porque no puedo ceñirme a un área por mucho tiempo antes de pasar a la siguiente. Pero al final de los dos minutos, me señaló las áreas que había pasado por alto y me dejó con los dientes que se sentían notablemente más limpios.
El iO Series 7 tiene cinco modos de cepillado diferentes, incluidos Gum Health, Sensitive y Daily Clean. En general, me quedé con el último, pero cuando mi hijo de seis años quiso probarlo, cambié un nuevo cabezal de cepillo y usé la configuración Sensible, que funcionó muy bien para él. El hecho de que hizo un jardín de infantes desear cepillarse los dientes podría valer el precio allí mismo.
La aplicación también realizó un seguimiento preciso de las sesiones no guiadas, agregando el tiempo y la duración a mis estadísticas cada vez que sincronizaba el cepillo con mi teléfono. Incluso sin la aplicación, la pantalla LED integrada en el mango proporciona una buena cantidad de información, brindándole la selección de modo y mostrando un temporizador mientras se cepilla. Los batidos hápticos te permiten saber cuándo cambiar a otro cuadrante de tu boca.
Un anillo de luz en la base del cabezal del cepillo parpadeará en rojo si está presionando demasiado y se iluminará en verde cuando esté usando la cantidad correcta de presión. Al final de una sesión, obtendrá una cara sonriente en la pantalla si estuvo los dos minutos completos, obtuvo una buena cobertura y no presionó demasiado. Obtendrás una carita sonriente con estrellas en lugar de ojos si en realidad lo superó.
La gama alta de Oral-B Serie iO 9 es casi idéntica a la Serie 7 pero cuesta $100 más. La versión más cara viene con una pantalla LED a todo color, dos modos adicionales (Tongue Clean y Super Sensitive) y agrega otro elemento al cepillado guiado por la aplicación, mostrando puntos que borras gradualmente a medida que te cepillas. Ambos dispositivos tienen estuches de viaje rígidos, pero el de la Serie 9 también actúa como estuche de carga. Sin embargo, esos son pequeños lujos que no creo que justifiquen el aumento de precio, especialmente considerando que la Serie 7 hizo un gran trabajo al dejar mis dientes más limpios que nunca fuera de una visita al dentista.
Mejor presupuesto: cepillo de dientes eléctrico Quip Smart
Si la motivación adecuada se interpone entre usted y una mejor salud dental, Cepillo de dientes eléctrico inteligente de Quip podría ser todo lo que necesitas. Cuesta $ 50 si opta por la suscripción del cabezal del cepillo o $ 55 sin ella. De cualquier manera, es significativamente más barato que muchos otros cepillos de dientes inteligentes. Las vibraciones no son tan intensas como nuestra selección principal, ni los sensores internos son tan precisos, pero la aplicación está repleta de formas de realizar un seguimiento de la limpieza de sus dientes y lo inspira a hacerlo con más frecuencia.
Uno de ellos es a través de premios gamificados otorgados por logros simples como completar 50 sesiones o cepillarse los dientes dos veces al día, tres días seguidos. También otorga puntos por buenos hábitos, que se pueden canjear por ventajas del mundo real, como descuentos en productos Quip y tarjetas de regalo electrónicas Target o Walmart de $5. Con su precio relativamente razonable y su sistema de recompensas IRL, el cepillo inteligente de Quip podría ser una buena opción para los padres que desean ayudar a sus hijos a cepillarse mejor y con más frecuencia. También es útil que la aplicación Quip le permita emparejar más de un cepillo por cuenta, para que pueda realizar un seguimiento de la higiene dental de toda la familia, algo que no puede hacer ni con Oral-B ni con Philips.
Quip divide las sesiones en segmentos de 30 segundos y le da al controlador un zumbido adicional cuando llega el momento de pasar al siguiente cuadrante. Una pasada dura como estándar dos minutos y las vibraciones sónicas ayudan a limpiar mejor que las mismas pasadas con un cepillo manual. La aplicación le brinda información sobre la cobertura, las brazadas por minuto y el movimiento promedio de ida y vuelta, y brinda consejos para mejorar con cada sesión registrada. Al igual que con las aplicaciones de fitness, ver tus tendencias e historial puede ser motivador en sí mismo. Combinado con logros virtuales y recompensas del mundo real, Quip podría ser suficiente para que algunas personas alcancen esa meta de dos minutos, dos veces al día, sin el alto precio o las características llamativas.
Mención de honor: Philips Sonicare 9900
No me gustan mucho las cosas comercializadas como «lujo», pero debo admitir que realmente disfruté usando el $380 philips sonicare 9900. No me malinterpreten, ese es un precio de locura a pagar por un cepillo de dientes. Antes de comenzar a trabajar en esta guía, mi conductor diario era un trabajo de $ 2.29 que obtuve de Trader Joe’s, y me gustaría agregar que solo tuve una caries adulta (que culpo a la pasta de dientes con carbón). moda).
Con su diseño elegante y «materiales premium», el 9900 me hizo sentir como un influencer demasiado adinerado haciendo una rutina #GRWM (prepárate conmigo). El estuche de viaje de piel sintética y oro parece un cruce entre una caja de regalo de joyería y un bolso de mano costoso, completo con una linda correa pequeña. El cepillo en sí tiene un acabado perlado y una sensación decididamente suave.
La aplicación tiene un diseño limpio con un historial detallado de sus sesiones de cepillado anteriores. Si realmente quiere ver qué tan consistentemente aplica la cantidad correcta de presión, puede hacerlo. La aplicación también es bastante precisa para identificar las áreas de la boca que omitió o en las que no se concentró lo suficiente. En cuanto a la experiencia real de cepillado, me encanta el cabezal del cepillo. Las cerdas son suaves y el cuello delgado es muy cómodo para cerrar la boca, lo que ayuda a evitar derrames. También disfruté la mecánica del cepillo. En lugar de frotar de un lado a otro como un plebeyo, simplemente guía las cerdas alrededor de las superficies de sus dientes, dejando que las vibraciones hagan el trabajo por usted. Me tomó un poco de tiempo acostumbrarme, con la aplicación advirtiéndome: «¡no restriegues!» pero una vez que lo controlé, ofreció la funcionalidad autónoma que esperaría de un dispositivo tan costoso.
Las primeras veces que usé el 9900, sin embargo, casi rompieron el hechizo de cuento de hadas. las vibraciones son intenso. No me di cuenta de que se suponía que debías ponerte el cepillo en la boca antes de encenderlo, y el temblor arrojó mi pasta de dientes limpia incluso cuando la empujé hacia las cerdas. Una vez que finalmente lo hice bien, me cepillé durante los dos minutos completos y luego me sentí como si acabara de ir al dentista, no porque mi boca se sintiera limpia (aunque lo estaba), sino porque mis labios estaban entumecidos como si me hubieran dado Novocaína. Después de configurar el cepillo en la configuración de vibración más baja, pude apreciarlo completamente sin perder la sensación en mis labios. Tal vez debería haber esperado tanta potencia en un cepillo de dientes de casi $400, pero me tomó por sorpresa.